Физкультура для детей
Физкультура для малышей: готовимся к спорту
Детство – время, полное энергии. Регулярная физическая активность в раннем возрасте способствует речевому развитию, повышению умственной работоспособности и укреплению защитных барьеров организма. Движение – это жизнь! Как физически развивать самых маленьких, рассказывает Мария Александровна Щеткина, ассистент департамента клинических, психологических и педагогических основ развития личности ИПКР МГПУ. В этом возрасте происходит самое быстрое развитие человека за всю жизнь. Малыш стремительно растёт, ежемесячно почти удваивая массу тела и приобретая всё новые двигательные навыки...
Нормы физической активности для детей от трех до четырех лет
Трех-четырехлетних детей не нужно уговаривать выйти на прогулку, поиграть или побегать. Малыши в этом возрасте жизнерадостны и подвижны. Задача родителей — поддержать активность ребенка и привить ему любовь к ежедневной физической нагрузке. У трехлетних детей уже хорошо развита координация, быстрота реакции, чувство равновесия и ориентация в пространстве. Они уверенно бегают, меняя направление движения, кувыркаются, лазают, играют в мяч и могут кататься на велосипеде со страховочными колесиками...