Привет! Хочу поделиться с вами наболевшим. Как же меня достали гламурные фотографии фитоняшек в Инстаграме! То они на велодорожке красиво бегают, то в парке упражнения делают вместе с красавчиком-тренером (хотя, может, от этого и я бы не отказалась). Короче, из-за них у меня появилось чувство, что моя фигура не идеальна. Да, я понимаю, что глупо поддаваться трендам в соцсетях. Но ведь спорт — это правда полезно. У меня вон в 24 года уже спина болит от сидячего образа жизни и складочки появились от жирных перекусов на ходу...

Если вы решили, что пора заняться спортом и привести себя в форму после затяжного карантина, то где планируете тренироваться? В парке на свежем воздухе в дождь и в зной? Наверняка вам хочется занятий в комфортных условиях. Тогда фитнес-клуб – самое то. Но как выбрать, чтобы не ошибиться? Многие из них не пережили карантин и закрыты. Те, что остались, в спешном порядке меняют ценники и расписания занятий. Если вы до этого не тренировались в клубе, вам будет трудновато определиться, какой подойдёт...