Вы когда-нибудь задумывались, насколько велика разница между тренажёркой, в которой можно разогреть мышцы и разограть жирок, и фитнес-клубом? Вот шесть главных отличий: 1. Если тренажёрка может быть расположена в скромном подвальном помещении, то для фитнес-клуба требуется солидная площадь, включающая в себя множество зон. Помимо тренажёрного зала, фитнес-клуб может располагать аквазоной, банным комплексом, теннисным кортом и даже пляжем. 2. Фитнес-клуб подразумевает наличие большого коллектива, состоящего из профессионалов разных направлений...

Многие задаются вопросом, чем заняться в праздничные дни в Москве. Подсказываем вам, как разнообразить свой досуг с учетом всех запросов: развлекательных, познавательных, оздоровительных и похудательных (особенно актуальных в первые числа года по причинам, известным всем). 1. Фестивали Традиционно в зимнее время в столице проводится целый ряд праздничных фестивалей. Среди них: фестивали «Путешествие в Рождество» и «Усадьбы Москвы», сопровождающиеся насыщенной программой из квестов, спектаклей, мастер-классов...