1 год назад
Что будет, если больше пяти лет не ходить в отпуск. Усталость и выгорание гарантированы?
Дорогие друзья, предлагаю обсудить тему, что будет, если больше пяти лет не ходить в отпуск, ждёт ли в этом случае нас выгорание и невероятная усталость, или ничего страшного в этом нет? Попробуем разобраться. В современном мире, где работа и обязанности часто занимают большую часть нашей жизни, отпуск становится не только приятным времяпрепровождением, но и необходимым компонентом для поддержания физического и эмоционального здоровья. Отпуск - это возможность отдохнуть, восстановить силы и насладиться жизнью вне рабочей суеты...
1768 читали · 2 года назад
Почему люди не ходят в отпуск годами?
Давайте начнем с того, что отпуск должен быть 28 календарных дней, т.е. почти месяц. Эта цифра взялась в нашем законодательстве не просто так. Доказано, что нервная система восстанавливается от стресса за 28 дней. Такое восстановление дает хороший задел прочности для нашей психики на длительный период, в идеале на год. Но, к сожалению, нам не всегда удается сделать себе такой правильный и здоровый подарок, в виде полноценного отдыха в течение целого месяца. А некоторые люди вообще не ходят в отпуск годами, так как начинают испытывать стресс наоборот, во время отпуска...