Кто-то любит понежиться в шезлонге на горячем песке под шорох морских волн. А других хлебом не корми, дай только возможность «рискнуть здоровьем». Бежать от трудностей во время отпуска или вступить с ними в борьбу? Для тех, кто решился на второй вариант, подойдет экстремальный отдых. Например: Любое из перечисленных развлечений отлично подготовит организм потенциального бойца за лучшее место под солнцем и физически, и морально. В данном виде свободного времяпрепровождения, разумеется, есть и тонкости...

В последние время всё большую популярность набирает активный отдых, но, а что это такое и как к нему можно подготовиться, попробуем разобраться. Итак, главные вопросы по активному отдыху: 1. Что такое активный отдых и зачем он нужен. 2. Какие виды активного отдыха бывают. 3. Подготовка к отдыху на природе в теплое время года (разберём на примере турпохода). 1. Сейчас много малоподвижных профессий - работа в офисе, кассиры в магазинах, швеи, программисты и тому подобные. Поэтому в отпуске или на...