533 читали · 1 год назад
Да что вы знаете о правильном отдыхе
Современный ритм жизни, как правило, шансов на отдых не оставляет. По крайней мере отдых в том понимании, в котором он укоренился в штампах постсоветского восприятия. Однако, с учетом того, что наш век – это век трудоголиков, мы все рискуем настолько разучиться отдыхать, что погружаться в депрессию и испытывать хронический стресс начнем уже в подростковом возрасте… Давайте начнем с того, что навязанные большинству из нас штампы из спартанского детства, которые вместо отдыха просто предполагают смену...
1 месяц назад
Однодневные турпоездки - лишние траты или осознанная необходимость? История про отдых и яркость жизни.
.. Иногда ожидание чего-то хорошего важнее, чем это хорошее. Ожидание привносит смысл и яркость в жизнь. Как жить в предвкушении чуда, даже если это какая-то мелочь.. Я всегда жила экономно. Мы живем на съемной квартире, никуда не ходим, раз в год возила сына на море, эконом-вариант. А потом у ребенка был нервный срыв. А мы же летом накануне не ездили на море, типа, из-за плохих оценок. И вот. А я вспомнила, что Виктор Франкл, врач, прошедший Освенцим, писал в своей книге "Загадка человеческого "я"", что в Освенциме, в этом аду на земле, умирало очень много людей, но не все...