С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...

Новое спортивное увлечение москвичей доступно всем желающим ежедневно, ракетки и мячи можно взять в пунктах проката, а бронь самого корта - бесплатная на сайте “Московских сезонов”. В Москве с каждым годом набирает популярность относительно новый вид спорта – падел-теннис. Он представляет собой симбиоз большого, настольного, пляжного тенниса и сквоша. Играют в него двое на двое или один на один на размеченных и огороженных стенками кортах размером 20Х10 метров. Подача – снизу, как в настольном теннисе, ракетки, похожие на весла, заимствованы из пляжного тенниса...