Учащиеся МАУДО «РГДДТ» приняли участие в Первенстве России по фитнес-аэробике и в Московском фестивале физической культуры, спорта и фитнеса. С 5 по 11 апреля в г. Москва учащиеся МАУДО «РГДДТ», которые являются членами сборной команды Рязанской области по фитнес-аэробике, приняли участие в Первенстве России по фитнес-аэробике и в Московском фестивале физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт». В соревнованиях принимали участие более 5000 участников из 30 регионов Российской Федерации...

С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...