Путеводитель по Вселенной. Pакетные двигатели будущего
Двигательные режимы и методы физической реабилитации у пациентов с ожирением
Реут Вячеслав Вячеславович, врач физической и реабилитационной медицины, терапевт, преподаватель учебного центра дополнительного профессионального образования «Лауста», Председатель Ассоциации врачей амбулаторной реабилитации, ведущий специалист центра баланса тела RTBalance Ожирение - серьезная медико-социальная и экономическая проблема современного общества. Актуальность ее определяется в первую очередь высокой распространенностью, так как четверть населения экономически развитых стран мира имеет массу тела, на 15% превышающую норму...
Польза ходьбы и пеших прогулок для здоровья человека
Современные технологии и повышение уровня жизни привели к уменьшению ежедневной активности, что в свою очередь увеличивает количество заболеваний, связанных с отсутствием достаточной физической активности. Это может привести к ожирению, проблемам с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистыми и дыхательными заболеваниями, а также к нарушениям в работе внутренних органов. Дефицит физической активности можно компенсировать при помощи простой ходьбы, которая доступна людям всех возрастов и не требует специального оборудования или финансовых затрат...