Намасте! На связи Анна Шубина, создатель самой большой в России компании йога-туров на море «Дом солнца». В сумасшедшем ритме жизни мы не находим время на себя. Действительно на себя — внутреннего, а не внешнего. Мы выполняем социальные роли, но не можем пообщаться с собой наедине: чего я хочу на самом деле? Что мне нужно для счастья? Что мне нужно делать в жизни? Погрузиться вглубь себя помогает ЙОГА. Практики, пранаямы, пение мантр и медитации возвращают организму физическое и психологическое здоровье,...

1. Мы-самая большая компания в России, которая занимается ТОЛЬКО йога-турами 2. Придумала и 6 лет холит и лилеет "Дом солнца" - Аня Шубина- живет в Сочи, преподаватель йоги, веган со стажем 8 лет, мама, путешественник. 3. Все началось с небольшого гостевого дома в Сочи, а теперь у нас свой центр на океане в Индии и туры по всему миру. 4. Первые туры в Сочи провела @Ольга Маркес - которая сейчас идеолог бешено популярной школы идеального тела #Sekta 5. Мы все вегетарианцы и поэтому на всех наших турах только вегетарианское питание- это наш принцип 6...