Иногда возникает ситуация, когда полностью надо погрузиться в себя, отгородиться от тяжелых дум и занять свое время. На этот случай я составила свой список вещей, которыми я занимаюсь/буду заниматься в подобный период. А здесь о том, что не надо слишком многого ждать :) 1. Найти команду и заняться командными видами спорта. Почему командными? Потому что из команды вы не сможете так легко сбежать. 2. Найти инициативную группу, которая занимается в вашем районе бегом/йогой/кроссфитом – ищите в Интернете...

В современном мире, где культ продуктивности и постоянной социальной активности часто доминирует, тема проведения выходных дней в одиночестве становится все более актуальной. Для многих одиноких девушек выходные могут стать временем не только для отдыха, но и для глубокого самопознания, личностного роста и создания собственных уникальных ритуалов. Однако общественные стереотипы и внутренние ожидания могут превратить эти дни в источник стресса и разочарования. Цель этого руководства — предоставить...