Мы уже говорили о выборе скальных туфель, а сегодня перейдём к еще одной вещи, которая необходима каждому скалолазу. В этой статье расскажем о различных видах магнезии: чем отличаются, плюсах и минусах и дадим немного рекомендаций начинающим скалолазам. Магнезия – верный спутник каждого скалолаза. Это белый порошок или раствор, предназначенный, в первую очередь, для высушивания и обезжиривания пальцев и ладоней, что обеспечивает хорошее трение со скальным рельефом. Лазать без магнезии, будь то скалодром...

Похожа на тальк, но это не он. Вы наверняка видели, как в некоторых видах спорта, например, в спортивной гимнастике или пауэрлифтинге, спортсмены перед выполнением упражнений наносят на ладони, а иногда и на бедра или другие части тела белую пудру. Многие по привычке называют ее тальком, более того, даже в некоторых спортивных магазинах можно встретить товары под названием «спортивный тальк». Однако зачастую это совсем не тальк. Подробнее о «присыпках», которые применяют спортсмены, и о том, зачем они это делают, рассказывает медицинский журналист Sports...