На что же обратить внимание, чтобы сбросить лишний вес с пользой для внешности, души и организма? А в круговерти буден сложно найти возможность для правильного питания и процедур, направленных на похудение и очищение организма, для комплексного лечения ожирения. Отличное решение — путёвка в санаторий, где можно отрешиться от каждодневных соблазнов и хлопот, доверив снижение веса профессионалам. Множество санаториев в России предлагают программы похудения, включая проживание и диетическое питание...

Детокс — модный термин, что совсем недавно ворвался в нашу жизнь в компании со словами «эко», «био», «ретрит» и «органик». И хотя многие используют их лишь для маркетинга, ничего плохого в этих понятиях нет. Например, детокс в современном понимании — это система очищения организма, которая способствует общему оздоровлению и перезагрузке. Важно понимать, что это не просто введение в рацион зеленых смузи, а включающий несколько методик комплексный курс. Мы, эксперты по здоровому отдыху Sanatory.ru, подготовили для вас обзор лучших детокс-программ санаториев и спа-отелей России...