Сегодня детокс-программы становятся популярным способом оздоровления и восстановления организма. В условиях плохой экологии, стресса и неправильного питания очищение организма помогает избавиться от накопленных токсинов и улучшить качество жизни. Но, как показывает практика, домашние детокс-методы вроде сомнительных БАДов и строгих диет часто оказываются неэффективными или даже вредными. Поэтому санаторные детокс-программы под постоянным медицинским контролем — это наиболее безопасный и результативный путь к очищению организма...

Детокс — модный термин, что совсем недавно ворвался в нашу жизнь в компании со словами «эко», «био», «ретрит» и «органик». И хотя многие используют их лишь для маркетинга, ничего плохого в этих понятиях нет. Например, детокс в современном понимании — это система очищения организма, которая способствует общему оздоровлению и перезагрузке. Важно понимать, что это не просто введение в рацион зеленых смузи, а включающий несколько методик комплексный курс. Мы, эксперты по здоровому отдыху Sanatory.ru, подготовили для вас обзор лучших детокс-программ санаториев и спа-отелей России...