193 читали · 2 года назад
27 советов на каждый день от Далай ламы XIV совместно с популярным гипнологом Г.Гончаровым
1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.  2. Проводите в тишине минимум 10 минут в день.  3. Спите не менее 7 часов.  4 . Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.  5. Больше играйте в игры.  6. Читайте больше книг.  7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.  8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.  9. Больше мечтайте.  10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах. Пейте воду чаще...
3065 читали · 1 год назад
Кто такой далай-лама: 10 наивных вопросов о лидере тибетских буддистов
Далай-ламе XIV — духовному правителю Тибета и лидеру тибетских буддистов 6 июля исполняется 88 лет, то есть он разменял двойной знак бесконечности. Монах и дипломат, самый медийный из бодхисаттв, лауреат Нобелевской премии мира и герой поп-арта — чем удивляет далай-лама, как ему живется в век гаджетов, нейросетей и покорения Марса — в материале NEWS.ru. Далай-лама — посланник Будды? Далай-лама — буддийский святой и монах. Он считается земным воплощением (реинкарнацией) Авалокитешвары — «бодхисаттвы сострадания»...