Типы горнолыжных ботинок и как их выбрать по назначению
Как выбрать горнолыжные ботинки: советы для новичков и продвинутых горнолыжников
Горнолыжные ботинки являются важной составляющей оборудования для любого горнолыжника. Правильно подобранные ботинки обеспечивают комфорт, защиту и контроль на склонах. В этой статье я предоставлю полезные советы для подбора горнолыжных ботинок, как для новичков, так и для продвинутых горнолыжников. 1. Определите свой уровень подготовки: Первый шаг в выборе горнолыжных ботинок - определить свой уровень подготовки. Новичкам и любителям рекомендуется выбирать ботинки средней или мягкой жесткости, так как они обеспечивают больший комфорт и позволяют более плавные движения...
Почему в горнолыжных ботинках мерзнут ноги: 5 причин и лучшие решения
В стопах и голеностопах — тех областях ног, которые во время катания находятся в ботинках — минимальный объем мышечной массы и жировой ткани. Плюс, их мышцы работают в статическом режиме, практически не сокращаясь. Получается, что тепло за счет сокращения мышечных волокон не вырабатывается, и термоизоляции в виде подкожного жира нет. При этом на холоде основная энергия расходуется на поддержание температуры внутренних органов и на работу мышц (в горных лыжах — область бедер, ягодиц, пресса). А периферийные...