Но и кушать вкусно никто не отменял. Я собрал для тебя простое меню на субботу и воскресенье — без сложностей, из доступных продуктов и с возможностью заранее всё купить. 🍳 Завтрак: Овсянка с бананом и орехами Просто заливаешь хлопья кипятком, добавляешь кусочки банана и горсть грецких орехов. Сытно и без сахара. 🍲 Обед: Суп-пюре из брокколи Брокколи, картофель, немного сливок и чеснока — всё варится и пробивается блендером. Подаётся с тостом. 🍝 Ужин: Макароны с фаршем и томатным соусом Фарш + лук + томатная паста = 15 минут и вкуснейший ужин...

Второе блюдо — один из самых сытных и сложных компонентов любой трапезы. Обычно его подают горячим, в его состав входят мясо, рыба, птица, морепродукты, овощи, грибы, макароны или крупы. В сегодняшней статье мы расскажем, что приготовить на второе. Это вкусное и очень сытное блюдо состоит из легкодоступных ингредиентов, не требующих длительной термической обработки. Потому что его можно приготовить менее чем за полчаса. Для подачи пасты с тунцом на ужин вам понадобится: Разобравшись, что приготовить на второе быстро и вкусно, нужно разобраться, как именно это сделать...