Чем дальше находится место предстоящего отдыха, тем дольше до него добираться. Долгая дорога часто оборачивается мучением из-за того, что человека укачивает или даже тошнит в транспорте. Как избежать этих неудобств по дороге к долгожданному месту отдыха? Предлагаем 5 проверенных способов. В путь с лёгким желудком. Правило, к которому нас приучили с детства - перед дорогой обязательно нужно как следует подкрепиться. Правило это неплохое, самое главное - именно подкрепиться, а не наедаться до отвала...

Мы часто испытываем сильные нервные потрясения, будь то отношения в семье, задачи на работе и многие другие факторы. Часто нервное состояние держится длительное время, и затем появляются проблемы в потреблении пищи. То есть я умом понимаю, что нужно есть, но не могу. Начинает тошнить от еды, от ее непривлекательного вида, от резких запахов и даже от мыслей о еде! От стресса и кусок в горло не лезет. Знакомо ли вам такое? Если знакомо, или вы и в данный момент испытываете такое чувство, то наверняка прочитали уже множество статей...