6 вещей, которые стоит взять с собой Хорошо ухаживать за полостью рта важно не только дома, но и на отдыхе. Рассказываем, что нужно захватить с собой в поездку. 1. Дорожный набор «Щетка + паста» От обычного комплекта пасты и щетки дорожный набор отличается тем, что занимает меньше места в сумке. Зубная щетка в нем складная и упакована в пластиковый футляр. Объем тюбика зубной пасты — 40-50 мл. Если чистить зубы дважды в день, этого хватит на 2 недели. 2. Зубная нить или ершики Пользоваться этими приспособлениями стоматологи рекомендуют хотя бы раз в день, после чистки зубов щеткой и пастой...

Как часто мы меняем зубные щетки? Стоматологи рекомендует раз в месяц, может быть кто то меняет еще чаще. Представьте, сколько скапливается щеток у семьи из двух человек и более. Примерно 17 тысяч тонн пластика в год, отправляют на свалку жители России, выбрасывая зубные щетки. Но выход есть и я подскажу, как можно это изменить. 1. Замените пластиковые щетки на бамбуковые. Бамбуковая у них только основание, сама щетина не чем не отличается. Есть разные по цвету, мягкости и эффекту. Возможно, такие щетки чуть дороже стандартных, но совсем не намного...