Эту статью я писал для Скиллбокс. Но решил поделиться с вами, пока я пишу очередную статью. У меня уже 52 статьи за месяц для одного ресурса. Вечерние прогулки - один из самых доступных видов физических нагрузок. Для стандартной прогулки вам не всегда нужна специализированная обувь, достаточно обычного набора верхней одежды. Однако для искушенных любителей есть несколько вариантов. Для прогулки в поле или пересеченной местности лучше выбирать либо треккинговую обувь либо босо-обувь. Треккинговая...

О пользе физической активности знают все. Чуть ли не ежедневно появляются новые направления фитнеса и системы тренировок, желающие усовершенствовать себя посещают спортзалы  и загромождают квартиру различными тренажерами, однако со временем убеждаются, что ритм современной жизни и постоянный тренировочный режим  плохо сочетаются друг с другом. В то же время идеальное средство поддержания хорошей физической формы, а также уравновешивания фаз активности и покоя организма доступно абсолютно всем и не требует расхода денежных средств...