Пляжный отдых обычно ассоциируется с удовольствием под солнцем. Однако мало кто задумывается, чем опасен пляжный отдых помимо очевидных рисков вроде солнечного удара и ожогов. На пляже нас подстерегают скрытые угрозы здоровью – от инфекций в воде и паразитов в песке до морских обитателей и обезвоживания. Морская и пресная вода может содержать множество бактерий и вирусов. Эксперты предупреждают: соль и йод не уничтожают всех микробов, а в теплой воде (от +18 °C) бактерии и вирусы быстро размножаются, особенно при множестве купающихся...

Отдых на природе это возможность совместить отдых от трудовых будней и почувствовать единение с  природой. Для кого то, это рыбалка или охота, для кого то поход в лес за грибами и ягодами, а кому то ничего больше и надо, кроме, как устроить пикник на свежем воздухе в кругу близких людей. Активный отдых и безопасность Активный отдых на природе полезен для здоровья человека во всех смыслах. Это и смена обстановки после трудовых будней. И поднятие  эмоционального тонуса. И улучшение общего состояния организма...