441 читали · 5 лет назад
Босиком по горам: вред или польза?
Алексей не первый турист на моём опыте, который пошёл в поход босиком, до него был ещё Игорь.. Но сейчас речь пойдёт именно об Алексее и его философии. Предыстория Накануне похода на Черногор пишет мне Алексей, с которым ранее я не была знакома, чтобы собственно записаться в поход. И говорит: "Только это.. Я босиком пойду. Возьмёте меня?!.." Если б у меня до этого не было опыта общения с Игорем, который со мной на Семиглавую ходил босиком в мае 2018го на 3 дня, я бы, конечно, отказала. Ну вы сами...
628 читали · 2 года назад
К чему приводят прогулки босиком
Летом некоторые россияне любят ходить босиком, причём не только в сельской местности, но и в городе. Насколько это безопасно и каким поверхностям лучше отдавать предпочтение, рассказал травматолог-ортопед Сергей Алексутов. По его словам, с точки зрения физиологии, лучше выбирать для такой прогулки неровные поверхности – гальку, песок или газон. «Что касается ходьбы босиком по улице, тут больше рисков, потому что мы ходим по ровной поверхности. Стопа при этом распластывается ровно, что не совсем физиологично...