Ходьба босиком полезна для организма, укрепляется иммунитет, улучшается настроение, идет профилактика плоскостопия. Но в Москве не так много мест, где можно прогуляться босиком и при этом не навредить организму. Мы выбрали самые лучшие места для прогулок босиком в Москве. Давайте же скорее «пройдемся» по каждому месту... Парк «Зарядье» Наверно одно из лучших и чистых мест для прогулок босиком. В парке «Зарядье» есть несколько климатических зон. В зоне «Луг» как раз можно походить босиком по чистой травке...

Ходьба босиком по траве очень полезна для организма. Рассмотрим 5 причин почему полезно этим летом походить босиком по траве. 1. Укрепление иммунитета При ходьбе босиком в организме повышается тонус тканей и клеток, идет процесс закаливания. Организм постепенно начинает лучше сопротивляться простудным инфекциям. Особенно полезно ходить по траве с росой. 2. Снятие стресса При ходьбе босиком по траве мозг отдыхает. Вы даете организму «разгрузиться», успокоиться. Нормализуется сон. 3. Улучшение настроения На стопе находится множество точек...