Спортом не заниматься месяц, - сказал врач.  И даже на велосипеде нельзя, - заныла я.  На велосипеде ни в коем случае нельзя.  Нельзя. Опять и снова нельзя. Остается вздыхать и смотреть в окно, как другие катаются, хотя за окошком зима и для того, чтобы увидеть кого-то, кому можно позавидовать, у окна стоять надо долго. Эффективнее будет взглянуть на мужа, который собирает мой фэтбайк в путь-дорогу. Сколько-сколько тебе нельзя ездить на велосипеде? - спрашивает между делом. Месяц, - отвечаю сквозь зубы я...

Приверженцам активного стиля жизни обнаружение межпозвоночной грыжи приносит ряд неприятных моментов, связанных с ограничением нагрузок и физической активности. Любителей велосипедных прогулок особо остро волнует вопрос: можно ли кататься на велосипеде при грыже позвоночника или от любимого занятия придется отказываться. Медики считают, что при огромной пользе велосипедных тренировок, они все же способны навредить здоровью. Проблема межпозвоночной грыжи Дегенеративный процесс, развивающийся в структуре позвоночника, связан с деформацией межпозвонкового диска и его смещением...