1980 читали · 1 год назад
Боль и усталость в руках при катании на велосипеде. Причины появления и способы решения
Хочется просто сесть на байк и уехать в закат, а не это вот всё. Наслаждение, гармония, вдохновение, адреналин…боль в руках. Есть вещи, которые способны «украсть» наше прекрасное настроение при покатушке на велосипеде. Существует ряд причин, при которых появляются неприятные болевые ощущения в запястьях и кистях рук. Этот момент нельзя игнорировать, иначе каждая ваша покатушка будет превращаться в настоящее испытание. Важно понять, в чем именно причина и удалить её, как «аппендикс». Причины боли...
3 года назад
Что делать, если после катания на велосипеде болят ноги
Прогулки на велосипеде многим доставляют удовольствие. Однако если делать это нерегулярно, можно столкнуться с болевыми ощущениями, которые обычно проявляются на следующий день. При возникновении боли в ногах после катания на велосипеде важно понимать, что ее вызвало и как можно облегчить состояние. Некоторые возможные причины боли в ногах после велопрогулки Действие продуктов распада молочной кислоты. Прогулка на велосипеде обеспечивает мышцам физическую нагрузку. Если такое занятие происходит регулярно, мышцы тренируются и привыкают...