Медитация — это древняя практика, которая может помочь нам достичь гармонии и покоя. Одним из важных аспектов медитации является использование цветовой символики. Каждый цвет имеет свое значение и способствует определенному эмоциональному или физическому состоянию. Почему во время медитаций, мы видим цвета? Во время медитаций мы чистимся, поднимаем наши вибрации, мы заряжаем себя энергией и нам попадаются цвета, давайте узнаем - о чем они говорят? С самого начала когда человек начинает свои медитации...

Если вы никогда не медитировали — попробуйте именно сейчас (на каком бы сроке беременности вы ни находились). Медитация поможет избавиться от негативных эмоций, нивелировать стресс, обрести спокойствие и хорошее самочувствие. Научившись глубоко расслабляться и правильно дышать в медитации, вы активизируете процессы кровообращения – это поможет вашему малышу получить необходимое количество кислорода. К тому же медитация даст вам дополнительный «бонус» – близкое общение с ребенком. Чем еще медитации...