Бегуны в парке горького, москва
В московском Парке Горького обучают правильной технике бега – бесплатно
В московском Парке Горького 9 декабря стартовала масштабная подготовка к беговому сезону – весна-лето 2023. Теперь любой новичок может научиться правильной технике бега под присмотром опытных спортсменов. Бесплатные занятия для бегунов будут проходить три раза в неделю по установленному графику. Тренировка рассчитана на 60 минут, будет проходить два раза в день в 09:00 и в 19:00 каждый понедельник, четверг и пятницу. Наставниками стали известные российские марафонцы Алексей Бордаков и Григорий Степанов...
Парк Горького приглашает подготовиться к беговому сезону
Зима бегу не помеха. В Парке Горького началась масштабная подготовка к новому беговому сезону — с тренировками, соревнованиями и встречами легкоатлетов-любителей. Это долгосрочный проект, цель которого — создать большую команду бегунов и заявить о себе на крупных столичных стартах. Теперь по понедельникам, четвергам и пятницам в 9:00 и 19:00 будут проводиться часовые занятия для бегунов. Сначала под руководством тренеров группа сделает разминку и выполнит на свежем воздухе общеукрепляющие физические упражнения...