Чтобы представить себе один из базовых элементов шаффла, нужно вспомнить знаменитую «лунную походку» Майкла Джексона. Шаффл часто называют танцем ног, потому что главная нагрузка ложится именно на них. Танец не имеет ограничений по физической подготовке, весу и возрасту. Главное – музыка с четким битом и желание двигаться. Где появился шаффл Впервые танцевать shuffle стали в Австралии. Целью танцовщика было создать максимально правдоподобную иллюзию скольжения. Потом в танец стали добавлять движения других клубных и уличных стилей, экспериментировать с композициями и темпом...

Многие из нас хотят выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. И даже те, кто ровным счетом ничего не хочет для этого делать. Однако, ни для кого не секрет, что помимо всего прочего, сердечно-сосудистые...