Держать свое тело в форме хочется всем, а вот заниматься бегом многим совсем неохота. Бег на сегодняшний день является одной из прямых и главных ассоциаций здорового образа жизни. Но что делать при травмах,...

Многие из нас хотят выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. И даже те, кто ровным счетом ничего не хочет для этого делать. Однако, ни для кого не секрет, что помимо всего прочего, сердечно-сосудистые...