📍 Рубрика: Гореть, а не выгореть 🌿 Про восстановление, энергию и то, как отдых влияет на успех не меньше, чем учёба или работа Ты, скорее всего, это слышал: «Чтобы не выгореть — нужно отдыхать». Но давай честно: ты отдыхаешь или просто откладываешь дела, уткнувшись в телефон? 😵‍💫 Проблема в том, что большинство студентов не отдыхают, а просто переключаются на "пассивный скроллинг". А мозг в это время всё равно остаётся на взводе. Итог — усталость копится, даже если ты "ничего не делал". А потом вдруг выгорание, апатия и откладывание всего на потом...

«Обожаем Турцию не в сезон! Это уже третий год, когда мы уезжаем в Анталию на две недели в ноябре или декабре», — рассказывает наша читательница Наталья Минашкина. Чем заняться в это время года в Турции — в подробном отзыве туристки. Тут можно отлично отдохнуть! В это время года тут можно отлично провести 2 недели в отеле «все включено», где есть бассейны с подогревом, спа, сауна и хаммам, а также потрясающая кухня и роскошные номера. В прошлом году мы отдыхали в городском отеле и больше гуляли и ездили по экскурсиям, в этом решили просто провести полнейший пассивный отдых, не выходя из отеля...