Как альпинизм ведёт к омоложению объясняет врач-косметолог высшей категории и международный тренер, основатель сети клиник Professional и академии Advanced Professional Алёна Саромыцкая Почему альпинизм полезен для здоровья Сперва альпинизм стал частью моей жизни по работе. Вокруг меня постепенно формировался кружок из друзей, знакомых и пациентов, увлеченных альпинизмом, которые делились со мной своими планами по покорению гор и советовались со мной как с врачом. Я втянулась и начала изучать эту...

Прекрасным соединением активного времяпровождения и экстремального спорта является альпинизм – покорение неприступных гор. Это постоянная борьба с преградами планеты Земля – высотой более 4000м над уровнем моря, неприступным рельефом, резкими метеорологическими перепадами. Со стороны спорта учитывается достигнутая высота, сложность и протяжность маршрута. А со стороны активного отдыха – это целая одиссея, поход всей жизни с захватывающим дыханием на каждом участке прохождения. Чувство высшей дружбы, поддержки напарника в связки, ведь от этого зависит жизнь и здоровье спортсменов...