В альпинизме и горном туризме применяются специальные очки с степенью защиты 3, или 4. У них должна быть обеспечена защита от бокового излучения солнца, должна быть резинка, предотвращающая падение и потерю очков. Запасные очки должны быть в составе групповой аптечки. Хорошей альтернативой альпинистским очкам могут служить очки сварщика (они на порядок дешевле, но вполне справляются со своей задачей). Каска Каска является важнейшим элементом снаряжения. Падение камней в горах очень распространенное явление...

В горах интенсивность солнечного света гораздо выше, чем на равнине. Солнечная радиация представляет опасность не только для кожи, но и для органов зрения. Особенно то актуально там, где, лучи солнца многократко отражаются от поверхности снега. Даже непродолжительное пребывание в таких условиях, без средств защиты, может привести к временной слепоте. Обычные затемненные очки не подходят для использования в альпинизме. Во-первых, у них не предусмотрена защита от солнечных лучей, которые попадают на сетчатку глаза снизу, через боковые щели и сверху...