#медитациикундалинийоги "Эта медитация дает руководство и помогает пройти через любой блок. Будущее становится ясным, вы не беспокоитесь о нем. Эта медитация позволяет использовать Нейтральный Ум, чтобы предвидеть результаты своих действий, замечать возможности и направлять свои мысли. Вы сможете держаться своего пути и не позволите чрезмерностям сбить вас с него. В этой медитации мы используем Шакти мантру и Бхакти мантру: Хар Харей Хари. Она использует изначальную творящую силу Вселенной, чтобы освободить человека от неприятностей и способна провести через любой блок и жизненную трудность...

Прежде чем дать ответ на этот вопрос следует разобраться с тем, что же представляет собой медитация. Медитацией называют различные психические упражнения, используемые как в духовно-религиозных практиках, так и в оздоровительных мероприятиях. Наиболее близким термином, описывающим медитацию, можно назвать созерцание. Безусловно, медитация имеет религиозные корни, принято считать, что именно индуизм является первоисточником этой практики. Йога также неразрывно связана с медитацией. Благодаря йоге искусство медитации постепенно стало восприниматься не столько духовной практикой, сколько с позиции тренировки работы головного мозга, обретения эмоционального спокойствия и прояснения сознания...