Даже взрослые страдают от перемены погоды и часовых поясов. Сначала ты находишься среди снегов и укрываешься от пронизывающего ветра, затем оказываешься в жарком климате, а после, разнеженный на солнце, снова возвращаешься к вьюге и морозам. И вот здесь-то избежать ОРВИ довольно трудно. Но есть несколько советов, как легче пережить эти перепады. Защищайтесь от вирусов Чтобы меньше подвергать риску себя...

Предстоит сезон отпусков, и многие родители боятся акклиматизации. Насколько оправданы эти страхи? Источники - Ф.Катасонов и А.Левадная. ⠀ ⚕️В современной медицине понятия "акклиматизации" не существует. Сама по себе смена климатических поясов не влияет на иммунитет. ⠀ 🌡️Вспомним обычную зиму: ребенок попадает из квартиры, где +20°С на улицу, например, в -15°С - перепад в 35°С - и при этом не заболевает. ⠀ 🤔Почему же дети чаще болеют после переезда? 1️⃣Интенсивный контакт с инфекцией. ✈️В аэропортах,...