МОСКВА! Друзья, спешим сообщить, что наш замечательный инструктор Женя Томаш, ведёт практические занятия Звукового Цигун (изучаем и практикуем комплекс 8 Основ), приходите на офлайн занятия в ОКТЯБРЕ! 8 Основ - уникальный комплекс упражнений, направленный на проработку всех органов и систем по всем направлениям пространства, на трех уровнях: • энергетическом, • физическом и • эмоциональном. 8 Основ - оздоровительная практика, включающая Движение+Дыхание+Звучание. Проработка происходит совместно с правильным дыханием и звучанием, чтобы выдох был контролируемым и более глубоким. Выучив один раз можно практиковать самостоятельно! Для спортсменов использовать в качестве разогревающей разминки, дома - как утреннюю практику после сна запускающую вас в новый день! ЧЕМ БУДЕМ ПОЛЕЗНО? Повышение энергетического тонуса; Знакомство со своим телом,умение слышать и чувствовать его; Баланс эмоций; Проработка блоков разных уровней; Повышение иммунитета-устойчивость к простудам. Занимаемся оффлайн в ОКТЯБРЕ: Москве, м.Бауманская ул. Ладожская,1/2 [GPStudio] Задать вопрос или получить расписание можно в t.me/...cow Отличной всем практики!