Бокс — это жестокий, базовый вид спорта, и он также может служить жестокой базовой тренировкой. Даже когда у вас нет перчаток или соперника, принципы "Сладкой науки" могут быть применены, чтобы сделать вас более грозным спортсменом. И если вы расстроены и хотите дать волю сдерживаемой агрессии во время тренировки, нет ничего лучше, чем схватить боксерские перчатки и ударить по тяжелому мешку. Тренировки по боксу - могут помочь улучшить вашу кардио выносливость, выносливость, равновесие и координацию...

- Это ты без труда отличишь звук гонга и голос тренера. Когда без мыслей о тренировке не возможно спокойно заснуть. - Пфф, и всё? Ерунда. - Ещё когда ты встаешь с утра на тренировку, а на часах 6.30, а за окном мороз (- 20 когда), а ты не за компом, а постоянно на тренировке, когда просыпаешься не в постели, а только в автобусе около стадиона, когда видишь соперника, и стараешься стать лучше, быстрее, сильнее, когда перед боем тебе плевать на всё. - Это детское хобби! -Хобби??? Ну нет.. Постоянные...