Подготовка к волейбольному матчу – это не только физическая, но и ментальная работа. Правильная ментальная подготовка может стать ключом к успеху в игре и помочь показать свой лучший результат. В этой статье я поделюсь с вами способами и видами настроя на игру. Первое, что нужно сделать перед матчем, это сосредоточиться на своих целях. Сделайте для себя ясный план, что именно вы хотите достичь в этой игре. Это может быть улучшение своей игры, победа над сильным соперником(переиграть по амплуа более сильного соперника), лучшее взаимодействие с партнерами по команде и т...

Волейбол популярен по всему миру благодаря простым правилам и увлекательности игры. Пора прочитать 10 самых интересных особенностей этой увлекательной игры! 1. Кто придумал волейбол Игра в волейбол была изобретена в 1895 году Уильямом Морганом. Это был гениальный преподаватель физкультуры, который назвал эту дисциплину mintonette. Такое название было производным слова badminton. 2. 10000 человек на матче В 1964 году данный вид спорта был представлен на олимпийских играх, а в 1983 году на матч СССР и Бразилии собрались десять тысяч человек...