Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...

Перчатки для бокса являются неотъемлемой частью экипировки любого боксера и играют ключевую роль в обеспечении безопасности как самого спортсмена, так и его соперника. В этой статье мы рассмотрим важность перчаток для бокса, их основные функции и виды, на которые стоит обратить внимание при выборе. Важность перчаток для бокса: 1. Защита кистей рук: Перчатки созданы специально для защиты кистей рук боксера от травм и повреждений, которые могут возникнуть во время схватки. Они имеют специальные наполнители, которые амортизируют удары и снижают риск нанесения травм...