Чем отличаются понятия «зона комфорта» и «конгруэнтность». Что общего в этих понятиях?
8 счастливчиков, которых будто сама фортуна вытащила из большой беды
► Кстати, в нашем канале ADME Мода мы собираем самые смешные и захватывающие истории обо всем на свете. Идеальное место, чтобы отвлечься, посмеяться и почитать что-то действительно интересное! ► А еще заходите на другой наш канал ADME Житейские Истории, где мы публикуем невыдуманные истории из жизни. Мне было 7 лет, мы ехали в поезде. Проснулся ночью, захотел в туалет, разбудил маму, и она повела меня. Но стоило мне сесть на унитаз, желание сходить в туалет мгновенно пропало. Вышел и признался, что расхотел...
Что такое зона комфорта и почему из неё не нужно выходить? Психология
Зона комфорта - привычный уровень жизни основанный на автоматизме и отработанных сценариях, который исключает появление новых действий. Территория, в которой человек приспособился, что не исключает наличия дискомфорта и недовольства. Место, где мы остаёмся просто потому что всё здесь знакомо и присутствует страх столкнуться с неизведанным. Исходя из этого определения возникает сразу два вывода. Первый - никакого развития в таких условиях быть не может, потому что человек застрял в этом болоте, его всё устраивает и менять ничего не хочется...
Понятие «зона комфорта» не имеет никакого отношения к комфорту бытовому.
Оно – исключительно о чувстве внутренней защищенности. Когда говоришь о выходе из зоны комфорта, можно потратить бесконечное количество слов, времени и сил на объяснение, что этот термин означает исключительно психологическое состояние человека, находящегося в привычных для себя условиях. И что никакого отношения к комфорту в бытовом понимании термин «зона комфорта» не имеет. Человек, потерявший жилье и сумевший адаптироваться к жизни на улице в большом городе, может находиться в зоне комфорта, питаясь объедками у кафе, ночуя в коллекторе теплотрассы и собирая бутылки в мусорных контейнерах. Предложи...