Этим видео мы продолжаем серию мастер классов от Александра ЗОЛКИНА, одного из самых успешных наших боксеров-профессионалов и тренеров. Сейчас Александр тренирует одного из самых перспективных наших боксеров-профессионалов, Олимпийского чемпиона Евгения Тищенко. В данном мастер-класс речь идет об ударе «кросс». Когда наносить, техника выполнения. Перекрёстный удар или кросс (от англ...

Тренер Зорик Степанян, под руководством которого занимается боксом известный российский блогер и тиктокер Даня Милохин, рассказал об изменениях в жизни своего 22-летнего подопечного. — Про Даню давно ничего не слышно. Что нового в его тренировочном процессе? — Организовали ему два лагеря подготовки в Дубае, плюс проходим физическую и технико-тактическую подготовку. Даня спаррингуется с чемпионами России и бойцами из Белоруссии. Пашем по полной. Раньше были две тренировки в день, а сейчас у нас период отдыха — разовые тренировки в день и к ней добавляется утренняя разминка...