Сегодня мы расскажем о силаче и борце греко-римского стиля – Густаве Фриштенском. Он закончил спортивную карьеру до второй мировой войны, а значит тренировался в достероидную эпоху. Тем не менее такие средние дельты не способны накачать многие современные атлеты (в основном из-за неправильной методики тренировки). Тренерский анализ формы плеч атлета Густав имеет характерную квадратную форму плеч, которая возможна только при прицельной прокачке средних дельт строго определенными упражнениями. Но, бодибилдинг тогда еще только зарождался и был в диковинку...

Орудие особой мощности 21 cm K 39 фирмы Шкода обстреливает Ленинград. В ходе войны для нужд Вермахта было выпущено более 40 таких пушек. Фото Бундесархив В связи с обострением чешско-российских отношений...