Волейбол — это командная спортивная игра, в которой каждый момент игры может оказать влияние на результат. Для обеспечения контроля над ходом матча и стратегического планирования командам предоставляются возможности использовать тактические перерывы, известные как тайм-ауты. Давайте рассмотрим историю и значение этих перерывов в волейболе. История использования тайм-аутов в волейболе уходит своими корнями во вторую половину ХХ века. Первоначально они были введены для того, чтобы дать командам возможность собраться, обсудить стратегию и внести коррективы в ход игры...

Быстрая атака (первый темп): Это такая атака, в которой задействован только центральный нападающий из третьей зоны. Такую атаку проводят в два или три паса, в зависимости от приёма. Отличие от других атак это скорость...