У меня вчера в гостях была подруга. Разговор зашел о глазах. Нам обоим 43 года, только подруга уже носит очки, а у меня 100% зрение. Она спросила, как я так смогла его сохранить. Что помогает мне сохранять зрение: 1. Тренировка для глаз по фейсфитнесу (ежедневно). Просто беру из интернета. 2. Отдых от компьютера (моргание глазами, отвожу палец от носа вдаль, круговые движения глазами). Я работаю в офисе, с 9 до 18 часов ежедневно я сижу за монитором. Поэтому постоянно делаю отдых. 3. Контрастные...

Вопрос «со скольки лет можно делать тату» звучит в тату-студиях каждый день, и чаще всего его задают сами подростки. Короткий ответ такой: в России салоны обычно работают с клиентами с 18 лет, а раньше — только с письменного согласия родителей и часто при их личном присутствии, причём окончательное решение всегда остаётся за студией. Прямого запрета бить тату несовершеннолетним в законе нет, но и прямого разрешения тоже — и именно эта серая зона заставляет мастеров перестраховываться. Разберём всё...