Как Криштиану Роналду сохраняет здоровье и форму: секреты образа жизни легендарного футболиста Криштиану Роналду — не просто один из величайших футболистов всех времён, но и живое воплощение идеи здорового образа жизни. Его физическая форма и невероятная работоспособность вдохновляют миллионы фанатов по всему миру. Давайте откроем немного секретов его успешного образа жизни и узнаем, как он поддерживает своё здоровье и активность на высоком уровне! 1. Жесткий режим тренировок Каждый день Криштиану проводит по несколько часов на тренировочной площадке...

Своей идеальной физической формой Криштиану Роналду обязан вовсе не профессии. Достаточно взглянуть на его коллег – большинство из них худощавы, но мало кто из них может похвастаться такими же четко прорисованными...