В 41 год Криштиану Роналду продолжает играть на высочайшем уровне, забивать голы на чемпионате мира и оставаться эталоном физической формы для миллионов. Когда журналисты и болельщики пытаются разгадать секрет его феноменального долголетия, ответ неизменно упирается в одну и ту же тему: дисциплина...

Недавно Роналду стукнуло 40 лет. В честь этого я приготовил блюда из его рациона и посчитал бюджет. В этой статье вы узнаете, чем обедает один из лучших игроков мира, и почему вы тоже так можете. В конце покажу цены и принципы питания для кубиков пресса. Если бы Криштиану купили в воронежский Факел, ему пришлось бы исключить из рациона рыбу-меч. Лично я тоже исключил, потому что курьер Вкусвилла отказался её доставлять – говорит, не влазит в пакет. Сегодня повторим один день питания Роналду, но без...