Необычное сочетание тянущегося сыра с бананами вполне способно составить приятное разнообразие в рационе атлета.

Доброго дня всем! Сегодня вновь рассмотрим питание марафонцев, которые решили поделиться своими тарелочками и выслали фото. Сразу приношу извинения, что не сразу по получению фото это делаю: есть план обязательных статей и я статьи с разбором питания марафонцев включаю один раз в неделю. Сегодня мои руки, наконец, добрались до фотопримеров свего питания от НАТАЛЬИ ЧЕРГАНОВОЙ (Темниковой). Конечно, прошло время с того дня, как Наташа прислала свои фото, но я думаю, что актуальность такого разбора, как примера организации питания марафонцем, остается актуальной всегда...