Знание правил — залог успешной игры и безопасности на площадке. Вот основные ошибки, которых стоит избегать: ✨ Касание сетки. Запрещено касаться сетки, включая нижнюю часть. ✨ Антенна вне игры. Касание антенны игроком или мячом — нарушение, которое приведет к потере очков. ✨ Заступ за среднюю линию. Нельзя перемещаться на сторону соперника, кроме случаев, когда ступни касаются линии. ✨ Касание мяча на чужой стороне. До атаки мяч нельзя трогать на стороне соперника. ✨ Блокирование паса. Категорически запрещено блокировать передачу соперника...

В современном спорте ничто не стоит на месте. Совершенствуются не только технические и физиологические данные игроков, меняется не только правила и инвентарь, но и вводится активное использование современных технологий. Сегодня познакомим вас с некоторыми из них, которые помогают судьям принимать справедливые решения, а тренерам отслеживать динамику роста физических способностей своих подопечных. Знаете ли вы, что Россия является первопроходцем в волейболе с системой VAR с сезона 2011/2012? Так вот, рассказываем...