8) Защитные действия в боксе чаще всего технически бывают многосуставными и включают в движение сразу несколько групп мышц, но если это опустить, выражаться очень утрированно, то можно разделить их на несколько групп...

Сегодня мы погрузимся в сравнительный анализ защитных техник в боксе и ножевом бою. 🎯Цель – выявить фундаментальные различия в подходах к защите, обусловленные природой угроз и последующими тактическими задачами. В боксе защитная функция блока направлена на поглощение кинетической энергии удара с целью минимизации физического ущерба и сохранения боеспособности. 🥊Биомеханика защиты: Боксерские блоки преимущественно задействуют предплечья, кисти и плечевой пояс. Принимающая поверхность (например,...