Тренировка футбольного вратаря
Для футбольного вратаря важны внимательность и умение быстро реагировать на действия соперников. Тренировка вратарей по футболу – основа обороноспособности команды. Главные качества голкипера - реакция и прыгучесть, качественная игра на выходах, самоотдача, видение поля, хорошая физическая подготовка и умение отбивать пенальти и делать первый пас контратаки. Результат игры во многом зависит от мастерства вратаря. Правила для вратаря в футболе делают его единственным игроком, который может касаться мяча...
06:44
1,0×
00:00/06:44
478,2 тыс смотрели · 4 года назад
5 месяцев назад
Что должен иметь каждый, кто хочет стать профессиональным вратарём?
Каждый вратарь должен быть хорошо экипирован и подготовлен как физически, так и ментально. Вот список основных вещей, которые важны для вратаря: ### 1. **Основная экипировка** - **Вратарские перчатки** Это самый важный элемент экипировки. Они обеспечивают лучшее сцепление с мячом и защищают руки от ударов. - **Вратарская форма** Обычно отличается по цвету от формы команды, чтобы вратарь выделялся на поле. - **Вратарские бутсы** Специальная обувь с шипами для лучшего сцепления с газоном. ### 2. **Дополнительная защита** - **Наколенники и налокотники** Защищают суставы при падениях...