05:501,0×00:00/05:50Школа бокса Николая Панова5932 смотрели · 3 года назадПодписатьсяАктивная защита в боксе / Два начальных способа защиты от ударов
This is Бокс18,8 тыс читали · 4 года назадПодписатьсяСтарый дедовский способ: как научиться защищаться от любого удараГрамотная защита - является главным признаком мастерства любого боксера. Для того, чтобы научиться правильно защищаться не нужно изо дня в день спринтоваться, пропуская неприятные удары по голове.
09:201,0×00:00/09:20Budosport1 месяц назадПодписатьсяЗащита и уход от ударов в боксе. Школа бокса - ARMA SPORT
Также ищут3д модель волейболреал мадрид и цска матчсостав 2013 боруссия дортмундсборная австрии по футболу состав на сегодняглавный тренер локомотива по футболу сейчас кто
combatmarkt418 читали · 4 года назадПодписатьсяПостоянно получаешь на боксерских спаррингах?Сегодня мы рассмотрим 6 основных методов защиты. Среди их - работа ногами, блоки, контрудары отбивом, уклоны, нырки и атака.