Тайский бокс и единоборства подразумевают частые удары в область голени. Даже на тренировке спортсмены могут получить серьезные травмы при отсутствии специальной защиты. В интернет-магазине «Адреналин»...

В ударных единоборствах победителем признается боец, нанесший больший урон противнику. В спорных ситуациях роль может сыграть количество нанесенных ударов, активность в бою. Соответственно действия бойцов можно разделить на атакующие и защитные. Для уверенной победы боец должен уметь не только эффективно атаковать противника, но и эффективно защищаться. Защиту в единоборствах можно разделить на активную и пассивную. Пассивная защита в отличие от активной не подразумевает нанесение встречных и ответных ударов...